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清明梦之WILD训练法

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WILD(wake-initated lucid dream)即醒先清明梦又被称为清醒入梦法,是指通过保持意识清醒而进入到梦境的一系列方法。   最常见的清醒如梦法是,在入睡时专注睡前幻觉。一开始你肯会看见相对简简单的意象、闪光、...

清醒入梦的常用方法大全!-清明梦官网
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清醒入梦的常用方法大全!

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清醒入梦和梦中知梦,是获得清明梦的两大方向,这两者的主要区别为:一个主动,一个被动。   清醒入梦的目的是通过临睡时一系列技术主动获得清明梦,知梦过程在梦友预料之中;而梦中知梦则发生在完全入梦以后,梦友无法事先预料如何知梦。 &n...

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