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控梦神辅助:极速控梦功能详解

极速控梦是梦控手环的功能之一,是辅助控梦者获得清明梦的强大工具。

极速控梦目的
一、梦中知梦
手环震动时,梦友正处于梦中,而且在梦中感觉到了手环的震动信号,从而知梦。
 
二、出体
手环震动时,梦友的意识被震醒,以为自己醒了。如果此时正值睡眠连续期(即不容易一下子清醒的时期),梦友其实很大几率会处于半梦半醒或假醒或迅速重入梦的状态,这种本地睡眠状态我们可以统称为“掉线态”,在这种状态下只要进行掉线续传处理,就可立刻出体。
 

极速控梦原理

 

梦控手环的极速控梦功能一推出,就有一些用户能靠手环震动而梦中知梦续传出体。有一些用户在开始时没有成功,但是通过极速控梦的调节功能找到一个合适的设置后,很快也能大幅提升了知梦与出体率。

 
事实证明,只要一个合适的震动信号,出现在一个合适的睡眠时间点,每个人都可以知梦或出体。
 
而手环的极速控梦功能,就可以帮助每一个梦友找到这个“合适的信号”与“合适的睡眠点”。

通常,睡觉时手环震动最常见的失败是两种结果:
一、完全清醒过来。
通常为:震动发生在睡眠较浅或者睡眠周期末段、震动信号太强。
二、完全感觉不到。
通常为:震动发生在深睡期、震动信号太弱。
这两种结果一个是过强,一个是过弱。而我们需要的则是既不过强也不过弱的两者之间
 
当手环的震动信号能让梦友进入掉线态而出体,或者让梦友在梦中直接收到而知梦,此时的睡梦点我们称之为“信号点”,此时的震动就是让我们知梦或出体的“扳机”。
 
每个人睡梦状态都是不同的,信号点也不尽相同,和个人体质、睡梦深度、睡眠周期、信号强弱等等都有关系,如何找到自己的信号点,是运用手环获得清明梦的关键。
 
极速控梦提供了强大的自我调节的功能,能让用户按照自己的作息和睡梦对信号进行学习和调整,从而精准找到信号点,培养出固定扳机,根本性解决知梦与出体的难题。

 

使用介绍

 

注:手环4.1以上版本都支持极速控梦功能,新用户的手环会预装最新版本,老用户可在用户群里升级到最新版本,尚未加群者可联系小七(微信:dreamcorner007)加群。

 

 

极速控梦分两种模式: 自定义模式和固定模式,其中自定义模式最为强大。

 

固定模式即验梦-正念-自律下面的12种固定档位,中间显示为“长按换档”。

 

自定义模式则是由用户通过小程序设置,可以按自己要求灵活设置档位时间段和震动强度,中间显示为“自定义模式”。

  

在手环极速控梦界面长按8秒,将切换自定义模式和固定模式。切换到一种模式时,另一个模式将在当前不起作用。

 
 

怎么使用自定义极速控梦?

 

睡觉时戴手环,在手环的极速控梦页面,确保是自定义模式,如果不是,可以长按8秒切换直到自定义模式。

微信中打开小程序“梦控师手环”,连接手环,如果固件版本是4.1以上(如果低于4.1,请升级到最新固件),将显示自定义计划内容。

用户可以按照自己作息设置计划,比如可以设置计划为醒前3到4个小时启动(比如9点醒就设为5点到9点),周期为半小时,震动强度为震5下,每次2秒。

小程序中可以设置四组自定义计划,通过四组计划的单独或者组合执行,用户几乎可以设置任何自己想要的效果。

 

用户可以在小程序中启动或停止计划,可以点进计划进行编辑,可以在编辑页测试震动的效果。

新手如果不知道如何设定计划,可以直接采用上面的设置。

计划如何设置和执行?

如果当前时间进入任何一个有效的计划时间段时,计划将自动执行。如果不同计划间有时间重叠,计划执行的优先度是:#4 > #3 > #2 > #1

 

我们在设置计划时,如果对睡眠周期有所了解,会有所帮助。通常90多分钟是一个睡眠周期,循环反复。一个周期大致又分为几个阶段:入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速眼动期。中间的熟睡期和深睡期通常五感封闭,外界信号油盐不进(我们实验中电击都没用)。在设置手环计划时,结合自身作息,建议信号点着重于睡眠周期两头的部分,特别是最后两个睡眠周期。

 

Tips:

实战中,如果一时无法找到适合自己的最佳设置,可以先找到一个能震醒自己的计划,再找到一个震动没有感觉的计划,然后在两者之间调整,逐步找到“震动知梦”或“震动掉线”的计划设置。

实战指导

第二天的结果,要么成功控梦了,要么下面几种情况:

1.梦中知梦了。

理想的结果,欢迎和大家分享。

 

2.中途震醒了。

中途震醒后,当自己仍然是在梦里,目前只是掉线,进行掉线续传,或者直接出体验梦,如果成功,则是理想的结果,欢迎和大家分享。

 

3.中途震醒了,没有续传成功,确实醒了。

可当成一次回笼,做自己所熟悉的清醒入梦或出体练习。

总的来说,此设置需要减弱,比如规避容易醒的时段,震动周期调长,震动强度调弱等等。

 

4.没震醒,但是好像感觉到震动过。

好,说明目前这个档位设置比较适合你,继续使用或微调,让这种感觉逐渐强化和熟悉,最终达到震动知梦或震回本地掉线态再出体的效果。

 

5.没任何感觉。

说明设置要加强,建议调强档位,比如增加计划时段,震动周期调短,震动强度调强,规避深睡期等等。

 

6.失眠

失眠体质者建议调整时间段,先保证足够睡眠再启动极速控梦,比如更靠近自然醒时才启动。

 

每个人睡梦情况都不一样。梦友需要根据自己的情况调节,逐步找到自己的知梦信号点。一旦你找到了这个最适合自己的设置,恭喜你,这就是你进入梦界的专属登陆密码,从此梦界任你畅游!

 

 

总结

  

白天验梦,晚上极速,可以说是手环阴阳双鱼的互补应用。我们的建议是将日常验梦觉知培养作为主要的长期进阶手段,将极速控梦作为一种有效的快速成功手段。

 

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