聊聊清明梦和催眠的区别

原创： 郭文    刚好有空，随便聊聊，清明梦和催眠的区别。

不同点：
1、投入度清明梦会更强烈，因为清明梦是单焦点，梦主跟现实感觉没区别，而催眠状态是双焦点，个案看到画面的同时还需要和催眠师进行互动，所以体验相对会略差一点，但这个因人而异，其实进入深度催眠状态，基本就没有差别了

2、清明梦容易掉入爱丽丝（再次掉进普通梦境），还有清明梦会因为能量和调频的问题随时会出现掉线的情况，这个取决于梦主的梦控力，而催眠是个案和催眠师共同建立的能量场，让潜意识和个案直接连接，断线的几率微乎其微

3、进入清明梦，梦主很容易因为玩HI而忘记自己的主要目的，而醒来一些记忆的细节也会缺失，反观催眠的话，在催眠师的引导下，不会脱离主线，会紧跟着自己的问题清单进行探索，事后还有录音保存，可以回听。

4、清明梦可以转换出体，催眠目前来说不可以，当然不排除以后有这方面的拓展。

5、清明梦的效果因人而异，不是每个人都能完美体验到，还需要一定的练习，催眠毕竟有一套成熟的机制，加上催眠师的引导，相对容易很多。

6、清明梦可以利用休息进行，而且免费，只要掌握方法，任何人都能体验，催眠在时间上，一次需要花掉3~4小时，而且要花钱，当然现在已经开发出远程催眠，通过微信语音就能开始。

7、清明梦对于新手来说，基本都是个体幻像，随机性强，随着梦修的升级，才能进入集体现象界，催眠更多的是潜意识给个案展示的东西，有清晰的因果关系。

8、清明梦是纯个人体验，不需要跟其他人互动，催眠则需要个案跟催眠师建立信任的桥梁

9、清明梦多数人处于玩的状态，通过玩，慢慢往修行靠近，而催眠多数人是为了解决人生问题，健康问题和其他的未知探索等问题，目的性较强。

相同点:
1、两者都是在西塔脑波的情况下发生。

2、清明梦的练习就是不断催眠自己，让自己的潜意识植入一个知梦的暗示，这个原理跟催眠很相似。

3、清明梦和催眠都能激化个人的一些潜能，对于预知，灵视，窥探人生计划都有一定的功能。

4、在两者互补下，其实是一套非常快速而有效的终极方法，当然这个我还在探索研究中。

附：作者简介    

北京班的学员，来自广东，昵称郭文，学习委员。

导演，编剧，国家二级心理咨询师，量子催眠师，复合体远程催醒师。

毕业于北京中影导演系，研究心理学多年，同时对电影编剧，剪辑，摄影等各个环节有多年的经验，导演作品有电影《烈焰青春》，《午夜纹身师》，《一剑一江湖》，《魔怔幻影》，《梦迷宫》，纪录片《极致玩家》，《街斗篮球》，并执导多个广告及企业形象片。国家二级心理咨询师，量子催眠师，资深梦控师。